"Detgåriball"

Gåfotball for folk med demens

Over 100'

med demens i Norge

2

Gåfotball-demens prosjekter

Demens

I dag lever over 100 000 mennesker i Norge med demens, og antallet forventes og dobles de neste årene. Selv om man forbinder demens med eldre, kan også yngre personer rammes.

Hva er demens?
Demens er et syndrom som skyldes forskjellige sykdommer eller skader i hjernen. Sykdommen utvikler seg over tid og fører til endringer på områder som hukommelse, språk og væremåte. Demens påvirker evnen til å fungere i dagliglivet.

Gåfotball demensprosjekter i Norge

Gåfotball Norge er involvert i to pågående prosjekter i samarbeid med klubber, Nasjonalforeningen for folkehelse, kommuner.

Miljøfaktorer og levesett

Det er mye usikkerhet omkring årsaks- og beskyttelsesfaktorer, men det er anslått at så mye som 40 prosent av all demens kunne vært forebygget (Livingston, 2017 og 2020).

En stor gjennomgang av litteraturen på forebygging av demens ble gjort av The Lancet Commission i 2017 og i 2020 (Livingston, 2017 og 2020).). Her ble det pekt på at risikofaktorene for Alzheimers sykdom og vaskulær demens for en stor del er sammenfallende. Det vises til 12 påvirkbare risikofaktorer, med ulik betydning i forskjellige faser av livet. Ni av disse ble beskrevet i rapporten fra 2017 (Livingston, 2017):

Lav utdanning, høyt blodtrykk, nedsatt hørsel, røyking, fedme, depresjon, fysisk inaktivitet, diabetes og lite sosial kontakt.

I 2020 ble tre risikofaktorer lagt til: Høyt alkoholkonsum, hodeskader og luftforurensning (Livingston, 2020).

Gåfotball Norge Veileder

Hva kreves for igangsetting av Gåfotball for personer med demens. Hva er viktige faktorer for å lykkes. Gåfotball Norge er i ferd med å utvikle gode veiledere for nye "Detgåriball" prosjekter.

Økt livskvalitet

Forskning av livskvalitet hos personer med demens viser at det er ikke forbundet med demografiske faktorer som kjønn, utdanning, sivilstand, inntekt eller alder.

Det handler om å være involvert og engasjert i sosiale aktiviteter, å ha gode relasjoner til familie og venner, god funksjon i hverdagslige aktiviteter er forbundet med god livskvalitet.